Eine der ältesten und wirksamsten Therapien
Durch eine fachmännisch ausgeführte Massage mit gezielten Dehnungs-, Zug- und Druckreizen werden nicht nur Verspannungen der Muskulatur und in den Faszien gelöst, sondern die Massage regt auch die Durchblutung, Stoffwechsel, Lymphfluss und Selbstheilungskräfte an. So kommt es zu einer Harmonisierung des gesamten Körpers.
Verspannte Muskulatur verursacht Schmerzen und ist deutlich weniger leistungsfähig. Bestehen Verspannung beispielsweise im Hals-Nacken-Bereich über einen längeren Zeitraum, so können diese zu Störungen der Beweglichkeit des Kopfes und der Halswirbelsäule sowie zu Spannungskopfschmerzen führen.
Verspannung sind oft die Folge von Stress. Ein erhöter Spannungszustand der Muskulatur fördert wiederum das Stressempfinden. Hier kann sich ein Teufelskreis entwickeln. Um diesen zu durchbrechen, sind Massagen ein effektives Mittel.
Auch Sportler lassen sich häufig mit Massagen behandeln. Sei es bei der Wettkampfvorbereitung, um die Leistungsfähigkeit des muskulären Gewebes zu erhöhen, oder sei es nach der sportlichen Belastung, um durch den Abtransport von Stoffwechselendprodukten für eine schnellere Erholung und Regeneration des Bewegungsapparates zu sorgen.
Behandlungsdauer: Richtwert 15 bis 20 Minuten